Bilder sagen mehr ....

... als tausend Worte. Habe gerade eine super Anleitung gefunden um spitzenmäßige Videos mit kostenloser Videosoftware zu erstellen. solltet Ihr Euch auf jeden Fall mal ansehen.

Hier gibt die notwendigen Infos: http://bit.ly/2i5Bsl

Der Herbst ist da . . .

. . . und damit kommen auch wieder die naßkalten Tage. Schniefnase, Husten, Schnupfen Heiserkeit winken uns schon fröhlich zu. Bevor wir uns aber wieder gleich mit Pillencocktails, Grog und Glühwein zudröhnen, möchte ich auf ein Buch aufmerksam machen. Für meine Begriffe eine der besten Hausapotheken die ich jemals gelesen habe. Die Autorin, Dr. med. Petra Wenzel, habe ich persönlich kennlernen dürfen. Ihre Fachkompetenz und Erfahrung spiegeln sich in dem sehr gut recherchierten Buch
"Die Hausapotheke" wieder. es werden nicht nur die guten alten und bewährten Hausmittel beschrieben, sondern auch wie man mit diesen so machen Wehwehchen vorbeugen kann.



Meiner Meinung nach sollte dieses moderne Standardwerk in keinem Haushalt fehlen

Auf Rügen im Spätherbst...

... befindet sich zur Zeit Elke Brademann. Elke ist ausgebildete Fastenleiterin, Präventionslehrin und lizenzierte Präventionstrainerin. Sie führt Fastenwanderungen in den schönsten Gegenden  unseres Landes durch. Auf Ihrer Website fastenwandern-elke.de erhält man nicht nur alle Informationen zu den Fastenwanderungen, sondern auch detaillierte Information über das Fasten ansich.
Ein Besuch dieser Homepage lohnt sich auf jeden Fall.

Herzlich willkommen ...

... bei meinem gerade gestarteten Blog zu Themen der Gesundheit, der Prävention und dem Gesundheitssport.
Ich hoffe, es wird hier ein reger Austausch von Gedanken und Ideen zu den gerade genannten Themen in gang gesetzt und lade ausdrücklich zum Mitmachen ein.